血沉高怎么回事血沉高要如何治疗1血沉高会对我们的健康形成比较大的威胁，人们在生活中要引起注意，尽量降低该疾病的危害。血沉又称红细胞沉降率，其快慢与血浆粘度，尤其与红细胞间的聚集力有关系。红细胞间的聚下面是小编为大家整理的2023年度血沉高怎么回事,血沉高要如何治疗,菁选2篇【完整版】,供大家参考。
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血沉高会对我们的健康形成比较大的威胁，人们在生活中要引起注意，尽量降低该疾病的危害。
血沉又称红细胞沉降率，其快慢与血浆粘度，尤其与红细胞间的聚集力有关系。红细胞间的聚集力大，血沉就快，反之就慢。因此，临床上常用血沉作为红细胞间聚集性的指标。
血沉病理增快，大多是急性或慢性感染，恶性肿瘤以及具有组织变性或坏死性疾病(如心肌梗死，胶原组织病等)都有血浆球蛋白和纤维蛋白原的变化，或有异常蛋白进入血液，导致血沉加速。此外，贫血和月经期及妊娠三个月后也可以使血沉加速。因此，血沉是一种非特异性试验，不能单独用以诊断任何疾病。
引起血沉高的"原因是多种多样的，如各种炎症性疾病：如风湿热、结核病，血沉可增快，如慢性肾炎、肝硬化、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、系统性红斑狼疮等，其他：部分贫血患者，血沉可轻度增快。动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合症、粘液水肿等患者，血中胆固醇高，血沉亦增快。
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血沉高饮食事项
1.多饮水，早晨起床后及每餐前空腹饮用一、二杯温开水，可以稀释血液，降低血粘度，保持血液循环畅通。
2.多吃蔬菜水果，能改善血液流变，有效降低血液粘稠度。
3.少食动物油脂和内脏，多吃低脂肪、低胆固醇食物。
4.粗粮和细粮搭配，多吃杂粮如玉米、高粱加工的食品以及马铃薯、豆类等。
5.戒指饮酒，戒烟。
6.劳逸结合
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