羽毛球拍捡球技巧

下面是小编为大家整理的羽毛球拍捡球技巧,供大家参考。

羽毛球拍捡球技巧1

　　羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状.你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到.否则球会滚动,要重新调整位置.(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩起来了.) 刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的.

　　准备动作做好了，下面是更关键的要领。（先讲正确的握拍方法。将手*放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍*放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。

　　分两种，一种叫侧滑，一种叫下压

　　侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放*。铲的同时球技术好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨损拍子。

　　下压比较难，用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把球压下，一直到球托向上立着，这样直接用拍框触碰球毛的侧面，球倒的时候重心向拍面，稍为控制球拍放*就可以了。

　　重点就是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子*行，球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度，角度大点，不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。

羽毛球拍捡球技巧扩展阅读

——描写羽毛球拍的作文3篇

描写羽毛球拍的作文1

　　在我很小的时候，我就经常看到爸爸和他的同事会一起去打羽毛球，好像在我的印象里面，打羽毛球就是爸爸最喜欢的运动之一了，我除了看爸爸打羽毛球之外，只看到过爸爸经常在体育场跑步，似乎爸爸就只有这两个爱好。

　　爸爸还在家里有一只非常酷的羽毛球拍，听我的妈妈说过，爸爸的这只球拍非常的昂贵，好像一个球拍就要两千多块，所以爸爸一直都非常的爱护这只球拍，每次打完羽毛球以后，都要把这只球拍给擦的干干净净的，然后再把它收到专门装羽毛球拍的袋子面，等到第二次打羽毛球的时候，才会再一次把羽毛球拍给拿出来。

　　记得有一次，爸爸在刚打完球回到家喝着牛奶的时候，一个不小心就把牛奶给洒到了羽毛球拍的握手地方的把手上面，这可把爸爸给心疼坏了，以后的每一天里，爸爸都用湿抹布擦着这只羽毛球拍的把手，不想让太多的奶渍粘在上面，经过爸爸的努力以后，爸爸终于把这只球拍给清洗干净了，爸爸对于羽毛球拍的爱护真是让我刮目相看啊。

描写羽毛球拍的作文2

　　古人说“工欲善其事，必先利其器”，班里人都知道，我是一个羽毛球运动热爱者，上次还获得过区六等奖，那么像我这样一个专业的羽毛球运动员，怎能没有一把趁手的“武器”呢？

　　我的羽毛球拍全身绿色，球拍的支撑柱上，还环绕着几圈鲜明的蓝色，握手这个地方，在粗糙的皮毛上又裹了一层厚厚的黑色的胶带，而用来击打羽毛球的网上面印着生产羽毛球的公司的商标，十分霸气，也十分有弹性，每个球打上去都能发出响亮的嘭嘭声，再配上我的正面打球时，熟练的脚步和动作，经常引来阵阵喝彩。

　　当对手杀球的时候，我必须迅速的改变球的方向，转而减去阻力，让球发出去时更有劲，这时球已经到了，离我面部只有几厘米的地方，我容不得思考，羽毛球上的`网面迅速到了球的面前，转一个弯，再用力的击打出去，成功救下一个杀球。在这只有零点几秒的时间内我改变球的运转路线，几乎听不到任何声音，而这一切都要归功于我的球拍！能大大减去摩擦力，更好的接球。

　　我喜欢这个羽毛球拍，因为它不仅仅是我的趁手兵器，更因为这是老妈在我训练羽毛球前，给我送的第一把拍子，开启了我对羽毛球运动的启蒙，我和羽毛球就像战士和他的战马，孙悟空和他的金箍棒。正是这把拍子陪伴我三年，一起承受着我的失败，见证我的胜利，我爱我的羽毛球拍。

描写羽毛球拍的作文3

　　一个十分悠久遥远的故事了，一个令人百读不耐的故事……

　　从前，有一个羽毛球和一个羽毛拍。因为羽毛球有着洁白无瑕的长羽毛，外观十分精致好看，她轻轻瞥了眼，长着呆头呆脑，空有大个子的羽毛拍，十分不屑地说道：“看看你，长得那么难看，快离我远一点，我不想看到你，你比我长得丑多了。”羽毛球拍无奈一笑，也并没有生气地说道：“羽毛球，我们可是一对啊！”羽毛球又很嘲讽地说道：“我和你一对，呵呵？我整天像只美丽的小蝴蝶一样在空中翩翩起舞，人们还常常怜惜地把我捡起来，不舍得把我扔掉，让我在空中滑起优美的弧度一次又一次。而你呢？整天被人脏兮兮地握在手里，只能被固定一个方向，动都不能动，长得还不好看。我和你一对，你开什么玩笑。”

　　羽毛拍这下有点不高兴了，邹起了他的眉头，还是劝解道：“可是没有我你也飞不起来啊，而且我也没觉得我有什么比不上你的啊？你也不用那么骄傲吧。”羽毛球听到这句话，更不想理羽毛球拍了，继续说道：“哼，你说谁骄傲啊！你就是比不上我，比不上！”于是，羽毛拍也不想和羽毛球在一起了。

　　终于有一天，羽毛球因为失去了羽毛拍，而不能在空中翩翩起舞了，反而被主人扔进了垃圾桶，脏兮兮的。而羽毛拍呢，还在人们手中矫健地活动着……

　　做人不能骄傲自满，有些事物天生就是应该是一对的，谁也不能离开谁，要团结友爱才可以！

——我的羽毛球拍作文

我的羽毛球拍作文1

　　今天，我没什么事要忙，便想到观察观察一下我那只特别的的羽毛球拍。

　　我拿起那一支球拍，它是由三部分组成的：红色的椭圆形的拍球框，中间的杆子是红色和白色相间，是一段笔直的棒子，下面的拍把是由黑色的吸汗带包裹着。球拍的身体大约有25厘米长，它的.周身被上了一层光亮的漆。因为拍球框面积比较大，所以挥动拍子时会有“刷！刷！”的风声。

　　我每次去打羽毛球总会带上它，因为它可是价值一千六百九十元的好拍子啊！一拿出来，总觉得心里很甜，像吃了蜂蜜一样。别人看了都很想要，他们一定在想：这是“弓箭十”的拍子呀！“弓箭十”可是很顶尖的牌子呀！那小朋友打羽毛球肯定很厉害！每当我想到这个，我就有了一种自豪感，骄傲感。

　　这块球拍我已经用了差不多一年半了。有一次的事情令我特别心痛。

　　当时，我的球友把球打到了别人的场地。我正用球拍把球从对方的场地铲回来时，有个人不小心踩到了我的拍。我的球拍被他这么一踩，他滑倒了，而我的拍被刮了一道深深的划痕——漂亮的油漆被磨掉了，都看得到里面黑色的材料部分了。我马上拿起拍子，仔细看了看拍子还有哪儿有事——还好，没裂。再看了看那个人，也没事。虚惊一场，我回到座位，从球包里换了一个比较差的球拍，以免“弓箭十”再次受伤。

　　从那以后，我就几乎没有用到“弓箭十”。所以今天特地拿出来看看“弓箭十”——它还是像以前一样，就是被刮伤的地方也没有变化。我每次看到这拍子受伤的地方，就后悔当时应该不要用拍去捡球。

　　我又看了看拍，然后拿起，挥了一挥，就把它轻轻地放回了球包。

——羽毛球拍选择的关键点有哪些

羽毛球拍选择的关键点有哪些1

　　球拍的样式，颜色

　　买东西，首先我们需要根据自己的个人爱好，选择自己喜欢的颜色，或者自己喜欢的图案等等。不然买个自己都不太喜欢的产品，那是不是会觉得比较郁闷的?

　　球拍的重量

　　任何一只羽毛球拍都有特定的重量。通常羽毛球拍的重量标法会是：U(95-99克)、2U(90-94克)、3U(85-89克)、4U(80-84克)。一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上。当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U。我们要购买多种的羽毛球拍呢，通常购买会选择2U或者3U的。重量相对于U的来说，会轻，这样打起来，手不会那么痛，而且，挥拍的速度相对来说会比U的快。为什么不选择4U呢，刚开始打羽毛球的童鞋不建议购买4U，因为太轻，拿在手上不太有手感。另一个越轻的羽毛球拍会越贵。

　　球拍的材质

　　羽毛球拍的材质有很多种，70年代以前，羽毛球拍的材质主要是由木材和钢管制造而成的。随着科技的发达，羽毛球拍的材质慢慢的就发生了变化，开始大量的使用了碳纤维、钛合金、高强度碳纤维。这些新型的羽毛球拍材质使得羽毛球拍非常的轻、更加的强、以及更加的耐用。

　　球拍的拉线

　　羽毛球拍拉线会用多少磅来形容。20磅一下属于低磅。低于20磅的拍子，就算这个羽毛球拍再好也是发挥不出一个性能。20-23磅(中低磅)适用于羽毛球业余爱好者，弹性比较好，控球能力也不错。23-25(中磅)这个磅数，能最好的发挥羽毛球拍的性能。25-28(中高磅)，拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。28(高磅)磅以上，属于专业羽毛球运动员使用。通常我们会拉23-25的.磅数。

　　球拍的做工

　　现在羽毛球的做工也都做的非常好了，拿到拍子需要仔细检查，只要拍子裂痕，没有很强的颗粒感，也都差不多了。

　　球拍的手柄

　　因为每个人的手型以及个人的握力不同，选购相应的大小就可以了。

　　球拍的知名度

　　现在球拍的品牌是越来越多，而价格也是少则几十，动则成千上万。羽毛球拍目前比较大牌的品牌有：

　　yonex尤尼克斯，简称为YY。YY是全世界最出名的羽毛球拍品牌。

　　VICTOR(胜利)，或者翻译成维克多。

　　李宁，中国民族品牌。

　　YODIMAN(尤迪曼)

　　VARESI威雷斯，巴西的羽毛球拍品牌

　　KAWASAKI (川崎)

　　SOTX(索牌)，德国的知名羽拍品牌

　　wilson(维尔胜)，美国的羽毛球拍品牌

——羽毛球起源于哪个国家，羽毛球有哪些技巧 (菁选2篇)

羽毛球起源于哪个国家，羽毛球有哪些技巧1

羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

现代羽毛球运动起源于英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵， 在他的领地开游园会时，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了浓厚的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

羽毛球起源于哪个国家，羽毛球有哪些技巧2

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的.力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。

羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水*和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。羽毛球在*有着良好的群众运动基础和大众普及亲和度。

——羽毛球反手高远球动作要领和技巧

羽毛球反手高远球动作要领和技巧1

　　当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上，步法移动到位时，球在身体的右肩上方。步法移动中，手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法，上臂*举，曲肘使前臂*放于胸前，球拍放至左胸前，拍面朝上，完成引拍动作。

　　上臂迅速上摆，前臂快速向右斜上方摆动，手腕迅速回环伸展，拇指顶压拍柄，产生爆发力，以正拍面击球托后下部，身体重心从右脚转至左

——羽毛球发力的技巧

羽毛球发力的技巧1

　　1、放松

　　放松是最重要的的一点，不管是打羽毛球还是其他球类运动，打球之前，身体一定要放松，但也不是说就很随意了，要让自己的身体处于一个蓄势待发的状态，这点非常重要。这个放松中，最主要的是手腕的放松，手腕放松了，手指自然也会放松，拍子不会握得很紧，这样在挥拍过程中，动作才能不僵硬，才能做得到位。

　　除了手腕的放松，身体也要放松，胳膊不要象跟棍子一样举得很直，那样挥拍动作就难以到位。腰部腿部都要放松，绷紧了就难以发出力气来。

　　2、加速挥拍

　　挥拍的动作必须是一个突然的动作，挥拍的过程是个加速挥动的过程，要有爆发力，不能慢慢地挥出去。挥出去的越快，对球的击打力量就越大。

　　注意看比赛的话你会发现，高手打球都很从容，动作是有节奏感的，击球的那一瞬间必然是突然加速，而不是一直以一个节奏动作。

　　3、闪腕

　　闪腕是羽毛球动作的精髓，一般刚入门的菜鸟是很难理解这一点的，闪腕也是发力最关键的一环，非常重要。那什么是闪腕呢？所谓“闪腕”，就是在象甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。高手的出球速度很快但却不会出界，就是这个道理。

　　只要能掌握这三点，即使步伐不到位，挥拍不够充分，击球点不够高等，也能打出有质量的球来。