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自我个性心理分析2000范文6篇
【篇1】自我个性心理分析2000范文
自我个性心理特征分析
人的一生伴随着生理的和心灵的病痛。对我们这一代人来说,生理的病痛算不了什么,只要你有生命的欲望,我们就会战胜病魔好好的活在这阳光的世界上;
而心灵的病痛则让我们苦不堪言,折磨着我们的灵魂,让那些调节能力和毅力薄弱的鲜活生命去了另一个世界。为什么他们离我们而去呢?因为他们没有心灵病痛的良药------心理学!他们有的心灵生病或者服药太少或者太多、有的压根不知道还有要可服。在老师的指导下学习的心理学,心里有一股想自我剖析的冲动。像看看自己到底是怎么的一个人,也心理有个底,生活中客观一点。但是呢!有时你的心理让别人来分析更容易,所谓的当局者迷。但是我觉得还是要自己认识自己才能为以后的发展方向打好基础。所以我也决定来个自我个性心理特征分析。这些文字可能描述不全面也不是很专业准确,但是我还是很珍惜这第一份我系统的自我客观认识。
个性心理结构包括个性倾向性和个性心理特征。个性心理倾向性主要有兴趣、需要、动机、态度、理想、信念、价值观、世界观等。个性心理特征主要有性格、能力、气质、智力等。前者比较复杂,后者也比较奥妙。我来自我解剖一下。
性格:表现在人对现实态度和行为方式中的比较稳定的独特的心理特征的总和。
我的性格:(一)现实态度特征:1,对别人,集体社会的态度:偏向于爱祖国,爱集体,有同情心,诚实、正直、礼貌。但是行为表现还不够积极,还有些漠不关心,也没有实际行动表现于爱祖国,有同情心。我一向主张每个人都做好最好的自我,独立。自我认为很诚实,很正直,以后有经济绝对慷慨资助有需要的人。2,对劳动工作的态度:偏向于勤劳,但有时也十分懒惰,有责任心但是还是有点粗心大意,马虎,节约。对家庭和父母:思想前卫,希望自己为自己、父母而活,不想结婚,认为没有能力养育孩子而让孩子不优秀是对孩子的命运不公,自己也累。3,对自己的态度:未来的生活有信心,有理想。自信但很客观,很现实。
(二)意志特征:1,自觉性:对自己要做的事能清楚认识,但是不够坚持,没有十足的耐性,能把自己的热情和力量投入,能冷静分析问题,但是遇到挫折也会气馁。有时过于独断,武断,考虑不够周全。2,坚定性;
毅力不够顽强,但精力比较充沛,能总结经验,不为不符合实际的愿望所驱动。但是离不屈不挠,坚持不懈的境界还相差甚远,当然也不是一遇困难就垂头丧气。3,果断性:能迅速作出决定,当机立断,积极采取行动,但有时考虑不够周到,勇气可嘉,但有时会武断。4,自制力:很难控制自己的情绪,喜怒哀乐溢于言表,比较难控制自己的言行,比如上网,情绪等。但也不会为所欲为,任意妄为。5,勇敢:坚信自己的正确性,勇于承担责任,愿作出牺牲,但不勇武。
(三)情绪特征:1,情绪强度:很容易看到自己的喜怒哀乐,但是也不太容易手舞足蹈,欣喜若狂。2,情绪稳定性:比较稳定,不会忽冷忽热,喜怒无常。3,情绪持久性:情绪持续时间正常,不会过长或者稍现即逝。4,主导心境:基本上是处于精神饱满,欢乐愉快之中。不会一直抑郁低沉。气质:不依活动的目的和内容转移的典型的、稳定的心理活动的动力特征。PS:与我们平时说的气质不同。我的气质:偏向于胆汁质和多血质:我直率、热情、精力旺盛、心境变化距离、具有外向型,有时也很敏感、反应迅速,喜欢交朋友、但是注意力转移快、没有固定的爱好。
(四)能力与智力:能力是自己的努力的,智力是天生的,二者综合可以说就是一个人的实力!对于智力我不想说什么!因为这是天生的、是我不能左右的,但是我的生活经历告诉我,一个人的努力能使他的智力有所提高,具体有多少的提高,这里面的可变的因数太多了。能力:我是以情商和逆商来比量自己的。
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平,有人就说到,态度决定一切!
首先:我的认识自身的情绪。历史发展告诉我们,人最大的困难就是认识自己。先前再一本书上记下了这样一句话:“成功的人不是知道自己有多少缺点,而是知道自己有多优点,并立志努力去发展开发他们。”我只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。
二是我能否能妥善管理自己的情绪。即能调控自己。在这方面我不能说做的很优秀,但是我认为一个人处任何环境都是一种表情而没有变动,我想他可能不是属于我们人类。我尽可能的控制的情绪,什么场合该笑,该严肃-----我得把握有个度;
三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。我认为这是成功的关键,是动力!倘若我没有了激励,我的生活将是一片黑暗和没有尽头的低谷。前不久学校一个研究生跳楼走了,我很为他汗颜和悲哀,要是他自己多一点自我鼓励和激励,我相信他会有美好的未来和幸福。人生不如意的事十之八九,有了激励相伴,这些不顺心事变成了提高自己的工具和助推器;
生活有了挑战,生命才多彩,生命才有珍惜和回忆!四是认知他人的情绪。我的父母都是普通的家长,他们教导我是老百姓的孩子,我应该自己好好的努力,无论在即将毕业找工作或是在未来的事业征途上。做人要厚道,多给别人留点余地,也给自己多了一个朋友和条道走。凡事换位思考,多为别人想点事。世界是公平的,有得就有失去,熊掌和鱼翅不可兼得!大学四年即将结束了,我深爱我的专业,他很有挑战性,让我全方位的提高自己。我相信优秀的人都是生活的行家,为自己和他人思考着。换位思考这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础也是我最基本的素养;
五是人际关系的管理。即领导和管理能力。这可是门大学问,我的见解由生活学习经历决定了,在老师和长辈看开来很浅薄,需要提高的太多。我很喜欢和乐意比我优秀的人和长者交流。古人曰“与贤者人自贤之”,他们的话语让我反省和思考,这样会提高我生命的效率!人际关系的管理就是自己社会角色的扮演和调节,此情此景此人是什么身份,言语的表达和自我礼仪等等。这仿若我们穿衣服,礼服,休闲、整装在什么场合得体一样。
逆商(AQ)——作为立体的人构成的一个重要侧面。所谓“逆商”是人们面对逆境,在逆境中的成长能力的商数,用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。逆商高的人在面对困难时往往表现出非凡的勇气和毅力,锲而不舍地将自己塑造成一个立体的人;
相反,那些逆商低的人则常常畏畏缩缩、半途而废、最终一败涂地。可口总裁古滋•维塔说:“一个人即使走到了绝境,只要你有坚定的信念,抱着必胜的决心,你仍然还有成功的可能。”古滋•维塔是高逆商的代表,他的一生经历了无数的坎坷,但都一次又一次地被他超越了。
也许有人会说:因为他成功,所以就说他逆商高。的确,人们对成功者的评价往往是“马后炮”,在他们成功以后再总结其成功的要素,而不能有“先见之明”。同样的,以往人们常常凭借直观感觉来看待一个人对困难的态度,认为这个人持之以恒、坚忍不拔,亦或意志力薄弱、缺乏耐心等等,这种观察是模糊不清的,对个人的培养锻炼没有任何实际意义。
首先,我心目中的逆商:
——逆商告诉你如何在逆境中生存,并如何战胜它而取得成功;
——逆商可以预测在逆境中你所持的态度;
因此,无论在什么样的情况下,逆商都将决定你面临逆境时是继续成长,还是会一瘸一拐,甚至倒下。逆商是营养丰富的土壤,是成功的基本要素,它决定你的态度、你的能力、你的表现如何展现,展现到什么程度,就像花园里的土壤成分一样,逆商也可加强、丰富起来。
其次,我认为高逆商者充满了人生欲望:欲望是产生成功愿望的最原始火花,是成功的源泉。高逆商者充满了人生欲望,他们会对成功表现出狂热的兴趣,遭遇逆境时自然就能够奋勇向前;
而低逆商者对事物则不感兴趣,缺乏生活激情,自然容易知难而退。
有了生活的欲望和对成功的追求,就能克服一切艰难险阻,从跌倒中爬起,继续前进,最终达到目的。挫折并不可怕,因为他既没有毁灭希望,也没有封杀所有通向成功的道路。真正可怕的是,在挫折之后丧失了进取精神而自甘于沉沦。
每个人都会有难题,都会遭遇困境,高逆商者碰到了一个难题,就会认为是一种挑战,是磨练自己意志,增强进取欲望的机会,而低智商者遇到一个困难时,则会认为是自己的命不好,认为是天意要扼杀他,而怨天尤人。
逆境如同一把双刃剑,它既可以为我们所用,也可以把我们扼杀。关键要看你握住的是刀刃还是刀柄。你解决了一个个的难题,就是取得了一个个的胜利,这些胜利就是成功之路上的一个个阶梯。每当你取得了一个胜利,你就增长了一些智慧,也就向成功的立体人靠近了一步。
每个人都是宇宙中的一部分,都处在不断变化的过程中,变化是一条无情的规律。对于个人来说,重要的只有一点:成败决定于你的心态,决定于你有没有进取的欲望。 一位斯巴达人对母亲抱怨自己的剑太短了。母亲回答说:“儿子,前进一步你的剑不就是长的吗?”
人在挫折面前不能只是一味地抱怨,而应该想方设法地去寻找解决问题的办法,并在寻找过程中不断提高自己的逆商。我很庆幸,我父母是从小不惯我,让我学会了独立和想办法。我不敢说我泰山压顶很从容,但也不至于慌乱得不知道去求生存。
总结:我希望自己好男儿处顺境不狂,处逆境不慌,雨来了去挡,天塌了去扛。做一个有责任,有感情,会生活,会学习,会工作的普通人!
【篇2】自我个性心理分析2000范文
心理健康自我个性心理分析
一、我是一个白羊座的女生,个性比较冲动、爱冒险、慷慨、天不怕地不怕,而且一旦下定决心,就不到黄河心不死,而且脾气很大,不过都是炮仗颈,绝对不会放在心上,很快就会没有事。有时候我说话会不经过大脑,心直口快,直肠子,好听的不好听的都一口气的都说来工作上学习上,我做事情都很积极、热情有活力,乐观进取有自信,有明快的决断力,坦白率真、爆发力强,勇于挑战一切,对朋友也很讲义气,但是缺点就是做事比较急缺乏耐心粗心大意的,说话欠缺考虑,三分钟热度。经过一学期关于心理学的学习,我学会了从心理学角度科学的分心自己性格上的优缺点,这让我更加客观的认识并了解了自己。
二、我是一个热心、真诚、坦率、乐于助人的人。在气质类型上属胆汁质和粘液质混合类型。平时严于律己,常常给自己定一个稍微高一点的目标,并朝着这个目标不断地学习和提高。凡事往好的方面想。
善于忍耐,不仅能接受自我,也能接受他人,善于发现别人的闪光点,为人处事会为他人着想,与他人相互沟通和交往,人际关系协调和谐,能和集体融为一体。能处处尊重、信任他人。
热爱工作,有上进心,要求自己有进步,通过各种学习途径充实自己,更好地从事教学工作。
能调节管理情绪,心境良好。虽然也会有消极的情绪,但一般不会长久。能适当地表达自己的情绪,谦虚不卑,自尊自重,学会满足。思考问题的方式是适中和合理的,待人接物能采取恰当灵活的态度,能够与步调合拍,也能与集体融为一体。
总的说来,本人能够善待自己,善待他人,适应环境,会享受美好人生,知足常乐。
三、我是一个安静内向,敏感,稳重、情感体验深刻,观察力敏锐,做事审慎的人。我心地善良,温柔热情,有责任感,富有人情味。我有较强的自我克制能力,态度稳重,不易分心,遇事谨慎,持久力强。情绪较稳定、平静,我大多数情况下能很好地管理自己,不太会生气。有较强的觉察情绪的能力,比方说面临较大的压力或抉择时,我会有一点点焦虑,但是我会及时觉察并调节。
一、自我个性心理分析包括:
(范例) 我属于偏重于多血质的终合型气质,具有稳定、持久、愉快的情绪,热爱学习,兴趣广泛,自控能力、自我调节情绪的能力强,具有豁达、大方、诚实、正直、勤劳、认真、细心、坦诚、主动、谦虚、自信、自豪的性格,富有同情心、集体主义强,具有良好的意志品质,意志坚强、坚韧不拔、百折不挠、不怕失败、对待挫折始终充满信心,始终保持愉快乐观、精神饱满的心境,勇敢、真诚、乐于与人交往,信任别人、吸引别人、赢得别人、受人欢迎、拥有良好的人际关系。平易近人、没有偏见、关心学生、态度认真、要求严格、言行一致、开朗活泼、品德高尚。
我具备做心理辅导教师的五个“心”:爱心、耐心、诚心、细心、虚心。具有积极性的自我意识:自爱、自尊、自信,拥有自信、乐观、积极进取、冷静的心理素质:
1.社会适应素质:对信息的敏感性(每天坚持一个小时的读报、 听新闻的习惯),意志坚强、能全面地看问题、强烈的进取心。
2.自我完善素质:有较强的自信心、耐挫折力、独立性、自我激励。
3.职业性格素质:积极的人生观、合作精神、敬业精神、强烈的责任感。
4.能力素质:具有开拓创新精神、较强的综合分析能力。
5.人际管理素质:较强的口头表达能力、人际交往能力、快速适应能力。
6.再生能力:自学能力。
心理素质教育教师首先必须具备良好的心理素质:良好的自我意识,人际适应力,健康的情绪体验,稳定的工作热情和积极的进取精神。
1.自我调适性——善于控制和疏泄不良情绪,释放和缓解心理压力,坚强面对挫折和失败,促进自我的身心健康发展。
2.认知敏感性——对学生的心理活动特别敏感,善于察言观色,善于通过学生的表情、动作、眼神、肌肉抽动等细微之处查觉其内在的心理活动,同时教师应对由自己的行为、内部心理变化敏感地作出反应,
3.人际交往能力——移情能力、尊重学生、积极关注、真诚。具备良好的与人合作的能力,善于沟通协调学校内部之间及学校、家庭、社会之间各种教育力量、形成教育合力,共同促进学生心理的健全发展。
4.组织监控能力——心理辅导过程,其实是“助人自助”的过程,在整个教育过程中,教师都应将教育活动本身作为意识对象,不断进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节,不断探索有效的教育策略方法,促进学生心理素质的发展。
申请做心理健康教育教师理由:
1、个性上的一些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人,乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。
2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用,在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通,这样可以培养全面发展的好学生。
3、现阶段许多学生迫切需要得到帮助,而心理教育的专业人才紧缺,因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助,那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。
二、可能提及的问题:
1.你觉得自己的个性中比较适合做心理辅导老师的优势及劣势分别是什么?
2.气质类型
气质是一个古老的概念,在日常生活中一般指“脾气”、“性情”等等。孩子因气质不同而千差万别;
有的孩子平静安稳,害怕生人;
有的孩子则好动,活动爱说话;
有的孩子反应快,行动敏捷;
有的孩子则反应迟缓,动作慢条斯理等等。
所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征,也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的,受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。
通常在心理学上把气质分为四种类型,即胆汁质(直率热情、好动、脾气急等)、多血质(活动、敏感、反应快、情绪不稳等)、黏液质(安静稳重、反应慢、沉默寡言)、抑郁质(孤独、反应迟缓、多愁善感等)。
心理学界对之四种气质是这样解释的:
胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难,精力耗尽时,情绪又一落千丈。
多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力,适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,注意力易 转移,情绪易改变冷淡市办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。
粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;
但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。
抑郁质相当与神经活动弱型,兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静,深含,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定,能克服困难;
但比较敏感,易受挫折,孤僻、寡断,疲劳不容易恢复,反应缓慢,不图进取。
2.心理健康教学在各学科教学中的渗透
3.心理辅导活动课与品德课、班队课的区别(心理辅导活动课中辅导老师应保持价值中立,全程关注学生的心理变化及心理感受。)
4.有人说考c证其实没什么用?你怎么看待?(谈心理健康教育在学校教育教学工作中的重要性,能否获得c证是对自己学习的一种鼓励,也是一种行政需要。)
5.如果这次面试没有通过,你会怎么对待?(谈你为此付出的努力及收获,注重过程,如果结果尽如人意更好,无论是否通过都将会继续学习。)
6.与所抽到的课题相关的一些知识。(知道多少说多少,不需要太理论。如果不是很清楚,可以谦虚地坦白地告知,因为接触的时间还不是很长,还有很多知道了解得不够,会继续学习。)
7.你们学校心理健康教育方面工作状况如何?
【篇3】自我个性心理分析2000范文
个性心理自我分析及自我完善规划
摘要:就本人的兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,并提出完善自我的方案。
关键词:个性、心理、自我、完善规划
了解自己其实很难,学了心理学才知道,了解自己还是一门学问。心理学是帮我们认识自我并提高心理素质从而指导我们的行为的学科。
我认为“个性”是气质、性格、人格的总和,家长、社会、老师为了我的发展他们不断提出不同的要求,然后与我的个人要求有机结合起来,不断发展积极有效的、能克服自己缺点的想法和行为,最终形成了比较完善的性格。
我的气质类型属于多重混合型,有时优柔寡断,有时大大咧咧,既开朗活泼,又多愁善感。虽然反应迅速、遇事不慌张,容易适应环境、有耐性、注意力不易转移、大胆而喜欢动脑子,但是也有粗心大意、喜欢墨守成规、执拗、淡漠等缺点。但我还是觉得我有成为地质学家的潜力。
从性格方面来看,我是一个内向的人,倾向于事先计划、三思而后行、严格控制感情、很少有攻击行为、生活有规律、重视道德标准、,喜欢埋藏自己的心事,不喜欢诉说自己的心事,却善于倾听别人的故事,也因此性格导致我的表达能力较为欠缺。
任何人格的形成都不是单一因素的结果,它是由生物遗传因素、自然环境和社会环境因素、个体的生活实践及自我认识等因素综合作用而形成的。遗传因素在此并不多说,自然环境和社会环境对人格的影响是巨大的。我是在农村长大的,当地人们的生活方式和生活习惯对我有很大的影响,他们质朴勤劳,但是墨守成规。在这样的环境下,我很难具有创造性性格。
而社会环境对我的影响更大,从小学到高中,我经历了许多对自己有深刻影响的事情,上小学时,虽然成绩不差,但是那时的我不善言谈,不懂得交友之道,因此在同学中并没有威信。即使从小我就拥有真诚,守信,善良等基本的优秀品质,但我从小就是受欺负的对象,因此我从小就特别自卑。
到了初中,环境不一样了,同学的关系也复杂了,由于青春期的到来同时叛逆心理也随之增强,跟父母的关系也就疏远了。因为从小就是受欺负了也不敢跟家长说,见了陌生人就害怕说话,上了中学自卑心理就越发严重了。到了高中阶段,价值观的确立使我变得成熟,我已经知道上学是为了什么,已经知道要通过不断努力来提高自己的能力,不仅是学习能力,还有生活、心理承受能力、社交能力,树立起真正的自信,而且和家长的关系也融洽了好多,知道为他们分忧。
大学阶段是自我意识发展得更具体的阶段,这是由于大学教育环境对学生的培养更全面、更科学。大学可以算是一个小社会,在这里,强烈的独立意识使我更关注自己的发展,在这里我有更广阔的独立空间,但是一切都得从零开始,自己安排生活及未来的发展。我甚至渴望自己赚钱,这在以前是从来没有过的,这让我很兴奋。同时,我也很矛盾,刚开学时,最流行的口头禅是“空虚”,大把的时间不知道怎么过,没人关心而觉得孤独,别人的优秀让我的自信一点点地减少。这些矛盾一直困扰着我,这些经历也让我更加成熟,挫折能使人成熟得到了最好的证明。与此同时,我的自我认识也更加丰富,自我评价更加深刻。我已经能比较清醒地摆正自己的位置,曾经的“初生牛犊不怕虎”,变成了“无知者无畏”。
以上都是学校教育这个环境因素对人格发展的影响。而家庭教育对人格的影响也是很大的,家庭是社会的组成单位,人一出生就生活在家庭的环境里。很幸运,我的父母都很尊重我,采取了民主的教育方式。我曾经“自豪”的跟同学说:“我没怎么让家长管就考上了大学”,这是我父母教育方式的一种表现,他们给我营造了平等、和谐的生活环境,让我在这里顺利成长为一棵大树。在这种教育方式下成长的孩子都具有共同的优点,就是活泼、快乐、直爽、自立、彬彬有礼、富于合作等人格特点。
这些自然和社会环境对人格的影响作用,作用于不同个体的社会实践及自我认知,这对人格也有很大的影响。辩证唯物主义认为,内因是变化的根本,外因是条件,外因通过内因起作用。人格的发展是一个人的成长史为线索的,这就是在同样环境自成长的孩子会有不同人格特征的原因。比如遇见两个人打架,不同的人对这件事的态度会有很的差别,有人想:“我可不能像他们这样粗鲁”,但有的人可能会想:“真精彩,再凶一点”。不同想法,对他们的影响也是不一样的。
虽然气质具有天赋性,受生物遗传因素的影响,比较稳定,但是气质的稳定性也不是不可改变的,在社会生活中,人的气质受客观因素的影响,会发生相应的改变。以前协会开会从不敢发言,觉得不好意思,但在一次例会上被主席点名后,出于对主席的尊重,第一次放开胆子畅所欲言,而且感觉很不错,从此在例会上我就不再觉得沉闷了。这是气质改变的一种情况。如果人的主观能动性意识到自己的气质特征所表现的弱点时,能够有意识的作出积极的调整。不爱说话是我的缺点,因为这一点,我可吃了不少亏,所以我平时有意识地往人多的地方去,从而改善了这种缺点。
良好的性格特征能够增强人格魅力,促进人的前面发展,不良个性格特征不仅影响的奥为人处事的效果还影响到学习、工作、生活以及身体健康。懒惰是人的大敌,是一种消极的活动状态,我就有点懒惰,做事动力不足,所以对事表现得比较冷漠,要是没人监督能拖到最后。这主要是不适应由中学到大学的转变,进入大学之前一心好好学习,考上大学之后,多少年的追求的目标实现了,似乎到了终点,于是一放松下就不可收拾,早上没课就能睡到自然醒。另一方面,在大学学习没人监督,不想学就不学,从而易养成拖拉懒散的习惯,这也是大学生的通病。同时我又发现,如果对有兴趣的事,我就有很大的兴趣,非常积极地去做,根本不会拖到最后,所以要改掉懒惰的毛病就要有积极的心态对待所有事情。
说了这么多,有优点也有缺点,要想成为优秀的大学生,我还得从以下几方面丰富自己的内涵:首先要让自己个性鲜明,不能做一个“默默无闻”的人,发展并展现自己的特长,才能别人才能肯定。其次,孜孜进取,胸怀大志。这是人的精神支柱,一旦这根“支柱”倒下来,生活会变得暗淡、无味。再次,要培养合作精神。人际关系是社会环境的重要组成部分,良好的人际关系让生活、工作效率加倍,当代社会是哦个合作的社会。合作才能共赢所以我们要培养合作精神,多咱假集体活动,从中锻炼自己,得到快乐。
我相信,客观地对自己的评价是对自己的鼓励,认识到不足就更好进步、提高组我管理能力、自我教育能力。只要我们努力发展利观向上、孜孜以求的进取心、待人友善、宽容大度克服怯弱、依赖、懒惰等不良性格,就能成为优秀的大学生,走上工作岗位也能胜任工作。
【篇4】自我个性心理分析2000范文
秘书的个性心理案例分析(1则)
认真阅读下面的文章,然后讨论后面的问题。
你漂亮,是因为你深信自己漂亮
有一位年轻女性,长得不是很出色,但妩媚动人,有一种独持的魅力。我问她为何能够这样,她一笑:“我漂亮,因为我相信我漂亮呀!”
这个例子说明了一个道理:一个人要有动人的魅力,必须有很好的“自我意象”。
所谓“自我意象”,就是自己在自己心中是个什么样子!它代表着你对自己的评价。体现了一个人自尊的程度。自尊度高,潜力就发挥得充分;
自尊度低,潜能就越受抑制。
人们在工作中出现失误后,往往会情绪消沉而难以自拔,这是因为他形成了一种消极的自我意象。
如何尽快改变自己的情绪呢?
一位总裁秘书,晚上加班处理资料,在送给总裁时,把很重要的一页丢在家里了。虽然总裁没有责怪她,但她却不断地责怪自己是“笨猪”。她对这个消极的自我形象可能采用三种态度:
①整体认定:“我的确是只笨猪,因为我把重要的文件丢在家里了!”结果:“笨猪”完全进入潜意识 ,彻底形成消极自我意象。
②整体否定:“反正我不可能是笨猪!”结果:虽然理念上否定了“笨猪”,但这种否定很笼统,往往“笨猪”形象并没消失,还将在潜意识中对人产生消极影响。
③步步排除:“第一,我顶多是有点丢三落四;
第二,也不是从来就丢三落四,仅仅在这件事上有些丢三落四;
第三,即便如此也情有可原。以后该提醒自己:再累再忙,也要把东西最后检查一遍。这一次仅仅是偶尔的失误,我绝对不是笨猪。”结果:说服了自己,恢复良好的自我意象,也接受了工作失误的教训。
(材料来源:《中国妇女》2002年第12期,吴甘霖文)
(1)想一想,你自己在工作中有没有发生过类似的情况?如果有,出了差错后你的感受如何?
(2)为什么整体否定的方法不能有效地消除消极的“自我形象”?
(3)“步步排除法”与阿Q精神胜利法的差别何在?
(4)你能用本章介绍的气质、性格等方面的知识对材料中的三种不同态度作出说明吗?
案例分析提示或参考答案
(1)一般人在工作中出现过失误是难免的,但是发生后感觉如何、失误发生后是否会陷入情绪低潮,每个人情况却有明显个人特点。
(2)整体否定是盲目的,笼统的,并不能说服自己,所以效果不是很好。
(3) 阿Q精神胜利法也能起到自我安慰的作用,却不能让人“接受工作失误的教训”,而步步排除法因为对“失误”做了科学分析,可以让人“接受失误的教训”。
(4)你能用本章介绍的气质、性格等方面的知识对材料中的三种不同态度作出说明吗?
第一种态度与抑郁型气质和自卑的个性有关。
第二种态度可能与胆汁质的气质和自信的个性对应,
第三种态度可能与多血质的气质和自信、灵活等个性相对应。
(注意:有关心理问题的思考题,通常都没有绝对正确的答案。)
复习思考题(5题)
1.兴趣对秘书工作有何影响?
2.情感对秘书工作有何影响?
3.意志对秘书工作有何影响?
4.气质对秘书工作有何影响?
5.性格对秘书工作有何影响?
【篇5】自我个性心理分析2000范文
自我个性心理特征分析
人的一生伴随着生理的和心灵的病痛。对我们这一代人来说,生理的病痛算不了什么,只要你有生命的欲望,我们就会战胜病魔好好的活在这阳光的世界上;
而心灵的病痛则让我们苦不堪言,折磨着我们的灵魂,让那些调节能力和毅力薄弱的鲜活生命去了另一个世界。为什么他们离我们而去呢?因为他们没有心灵病痛的良药------心理学!他们有的心灵生病或者服药太少或者太多、有的压根不知道还有要可服。在老师的指导下学习的心理学,心里有一股想自我剖析的冲动。像看看自己到底是怎么的一个人,也心理有个底,生活中客观一点。但是呢!有时你的心理让别人来分析更容易,所谓的当局者迷。但是我觉得还是要自己认识自己才能为以后的发展方向打好基础。所以我也决定来个自我个性心理特征分析。这些文字可能描述不全面也不是很专业准确,但是我还是很珍惜这第一份我系统的自我客观认识。
个性心理结构包括个性倾向性和个性心理特征。个性心理倾向性主要有兴趣、需要、动机、态度、理想、信念、价值观、世界观等。个性心理特征主要有性格、能力、气质、智力等。前者比较复杂,后者也比较奥妙。我来自我解剖一下。
性格:表现在人对现实态度和行为方式中的比较稳定的独特的心理特征的总和。
我的性格:(一)现实态度特征:1,对别人,集体社会的态度:偏向于爱祖国,爱集体,有同情心,诚实、正直、礼貌。但是行为表现还不够积极,还有些漠不关心,也没有实际行动表现于爱祖国,有同情心。我一向主张每个人都做好最好的自我,独立。自我认为很诚实,很正直,以后有经济绝对慷慨资助有需要的人。2,对劳动工作的态度:偏向于勤劳,但有时也十分懒惰,有责任心但是还是有点粗心大意,马虎,节约。对家庭和父母:思想前卫,希望自己为自己、父母而活,不想结婚,认为没有能力养育孩子而让孩子不优秀是对孩子的命运不公,自己也累。3,对自己的态度:未来的生活有信心,有理想。自信但很客观,很现实。
(二)意志特征:1,自觉性:对自己要做的事能清楚认识,但是不够坚持,没有十足的耐性,能把自己的热情和力量投入,能冷静分析问题,但是遇到挫折也会气馁。有时过于独断,武断,考虑不够周全。2,坚定性;毅力不够顽强,但精力比较充沛,能总结经验,不为不符合实际的愿望所驱动。但是离不屈不挠,坚持不懈的境界还相差甚远,当然也不是一遇困难就垂头丧气。3,果断性:能迅速作出决定,当机立断,积极采取行动,但有时考虑不够周到,勇气可嘉,但有时会武断。4,自制力:很难控制自己的情绪,喜怒哀乐溢于言表,比较难控制自己的言行,比如上网,情绪等。但也不会为所欲为,任意妄为。5,勇敢:坚信自己的正确性,勇于承担责任,愿作出牺牲,但不勇武。
(三)情绪特征:1,情绪强度:很容易看到自己的喜怒哀乐,但是也不太容易手舞足蹈,欣喜若狂。2,情绪稳定性:比较稳定,不会忽冷忽热,喜怒无常。3,情绪持久性:情绪持续时间正常,不会过长或者稍现即逝。4,主导心境:基本上是处于精神饱满,欢乐愉快之中。不会一直抑郁低沉。气质:不依活动的目的和内容转移的典型的、稳定的心理活动的动力特征。PS:与我们平时说的气质不同。我的气质:偏向于胆汁质和多血质:我直率、热情、精力旺盛、心境变化距离、具有外向型,有时也很敏感、反应迅速,喜欢交朋友、但是注意力转移快、没有固定的爱好。
(四)能力与智力:能力是自己的努力的,智力是天生的,二者综合可以说就是一个人的实力!对于智力我不想说什么!因为这是天生的、是我不能左右的,但是我的生活经历告诉我,一个人的努力能使他的智力有所提高,具体有多少的提高,这里面的可变的因数太多了。能力:我是以情商和逆商来比量自己的。
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平,有人就说到,态度决定一切!
首先:我的认识自身的情绪。历史发展告诉我们,人最大的困难就是认识自己。先前再一本书上记下了这样一句话:“成功的人不是知道自己有多少缺点,而是知道自己有多优点,并立志努力去发展开发他们。”我只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。
二是我能否能妥善管理自己的情绪。即能调控自己。在这方面我不能说做的很优秀,但是我认为一个人处任何环境都是一种表情而没有变动,我想他可能不是属于我们人类。我尽可能的控制的情绪,什么场合该笑,该严肃-----我得把握有个度;
三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。我认为这是成功的关键,是动力!倘若我没有了激励,我的生活将是一片黑暗和没有尽头的低谷。前不久学校一个研究生跳楼走了,我很为他汗颜和悲哀,要是他自己多一点自我鼓励和激励,我相信他会有美好的未来和幸福。人生不如意的事十之八九,有了激励相伴,这些不顺心事变成了提高自己的工具和助推器;生活有了挑战,生命才多彩,生命才有珍惜和回忆!四是认知他人的情绪。我的父母都是普通的家长,他们教导我是老百姓的孩子,我应该自己好好的努力,无论在即将毕业找工作或是在未来的事业征途上。做人要厚道,多给别人留点余地,也给自己多了一个朋友和条道走。凡事换位思考,多为别人想点事。世界是公平的,有得就有失去,熊掌和鱼翅不可兼得!大学四年即将结束了,我深爱我的专业,他很有挑战性,让我全方位的提高自己。我相信优秀的人都是生活的行家,为自己和他人思考着。换位思考这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础也是我最基本的素养;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。这可是门大学问,我的见解由生活学习经历决定了,在老师和长辈看开来很浅薄,需要提高的太多。我很喜欢和乐意比我优秀的人和长者交流。古人曰“与贤者人自贤之”,他们的话语让我反省和思考,这样会提高我生命的效率!人际关系的管理就是自己社会角色的扮演和调节,此情此景此人是什么身份,言语的表达和自我礼仪等等。这仿若我们穿衣服,礼服,休闲、整装在什么场合得体一样。
逆商(AQ)——作为立体的人构成的一个重要侧面。所谓“逆商”是人们面对逆境,在逆境中的成长能力的商数,用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。逆商高的人在面对困难时往往表现出非凡的勇气和毅力,锲而不舍地将自己塑造成一个立体的人;
相反,那些逆商低的人则常常畏畏缩缩、半途而废、最终一败涂地。可口总裁古滋•维塔说:“一个人即使走到了绝境,只要你有坚定的信念,抱着必胜的决心,你仍然还有成功的可能。”古滋•维塔是高逆商的代表,他的一生经历了无数的坎坷,但都一次又一次地被他超越了。
也许有人会说:因为他成功,所以就说他逆商高。的确,人们对成功者的评价往往是“马后炮”,在他们成功以后再总结其成功的要素,而不能有“先见之明”。同样的,以往人们常常凭借直观感觉来看待一个人对困难的态度,认为这个人持之以恒、坚忍不拔,亦或意志力薄弱、缺乏耐心等等,这种观察是模糊不清的,对个人的培养锻炼没有任何实际意义。
首先,我心目中的逆商:
——逆商告诉你如何在逆境中生存,并如何战胜它而取得成功;
——逆商可以预测在逆境中你所持的态度;
因此,无论在什么样的情况下,逆商都将决定你面临逆境时是继续成长,还是会一瘸一拐,甚至倒下。逆商是营养丰富的土壤,是成功的基本要素,它决定你的态度、你的能力、你的表现如何展现,展现到什么程度,就像花园里的土壤成分一样,逆商也可加强、丰富起来。
其次,我认为高逆商者充满了人生欲望:欲望是产生成功愿望的最原始火花,是成功的源泉。高逆商者充满了人生欲望,他们会对成功表现出狂热的兴趣,遭遇逆境时自然就能够奋勇向前;
而低逆商者对事物则不感兴趣,缺乏生活激情,自然容易知难而退。
有了生活的欲望和对成功的追求,就能克服一切艰难险阻,从跌倒中爬起,继续前进,最终达到目的。挫折并不可怕,因为他既没有毁灭希望,也没有封杀所有通向成功的道路。真正可怕的是,在挫折之后丧失了进取精神而自甘于沉沦。
每个人都会有难题,都会遭遇困境,高逆商者碰到了一个难题,就会认为是一种挑战,是磨练自己意志,增强进取欲望的机会,而低智商者遇到一个困难时,则会认为是自己的命不好,认为是天意要扼杀他,而怨天尤人。
逆境如同一把双刃剑,它既可以为我们所用,也可以把我们扼杀。关键要看你握住的是刀刃还是刀柄。你解决了一个个的难题,就是取得了一个个的胜利,这些胜利就是成功之路上的一个个阶梯。每当你取得了一个胜利,你就增长了一些智慧,也就向成功的立体人靠近了一步。
每个人都是宇宙中的一部分,都处在不断变化的过程中,变化是一条无情的规律。对于个人来说,重要的只有一点:成败决定于你的心态,决定于你有没有进取的欲望。
一位斯巴达人对母亲抱怨自己的剑太短了。母亲回答说:“儿子,前进一步你的剑不就是长的吗?”
人在挫折面前不能只是一味地抱怨,而应该想方设法地去寻找解决问题的办法,并在寻找过程中不断提高自己的逆商。我很庆幸,我父母是从小不惯我,让我学会了独立和想办法。我不敢说我泰山压顶很从容,但也不至于慌乱得不知道去求生存。
总结:我希望自己好男儿处顺境不狂,处逆境不慌,雨来了去挡,天塌了去扛。做一个有责任,有感情,会生活,会学习,会工作的普通人!
【篇6】自我个性心理分析2000范文
自我个性心理分析09工企(连锁)专 杨思北 09130116011 序言:我是一个白羊座的女生,个性比较冲动、爱冒险、慷慨、天不怕地不怕,而且一旦下定决心,就不到黄河心不死,而且脾气很大,不过都是炮仗颈,绝对不会放在心上,很快就会没有事。有时候我说话会不经过大脑,心直口快,直肠子,好听的不好听的都一口气的都说出来。工作上学习上,我做事情都很积极、热情有活力,乐观进取有自信,有明快的决断力,坦白率真、爆发力强,勇于挑战一切,对朋友也很讲义气,但是缺点就是做事比较急缺乏耐心粗心大意的,说话欠缺考虑,三分钟热度。经过一学期关于心理学的学习,我学会了从心理学角度科学的分心自己性格上的优缺点,这让我更加客观的认识并了解了自己。
根据弗洛伊德的精神结构论,人格结构包括原我、自我、超我三个方面。
原我:是人各种最原始、模糊而不易把握的部分,是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋,包括各种欲望和冲突,是一种完全没有目的的能量储备,是来自本能寻求满足的动力。
自我:自我在愿我的表面,处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。自我除了具有直觉、记忆、思考和动作等一般技能外,对外主要是感受现实,处理个体与现实之间的关系。自我从原我吸收力量,要实现原我的意向,但不要受现实原则的支配。它必须判断是事实还是虚幻,考虑是否符合实际并斟酌利害和后果,必要时,
根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。
超自我:也称理想自我,是人格中的监察批判机构,是一切道德准由的代表。主要作用是照个体所属的社会道德观念,鉴别是善是恶,作为自我行动的准则。它代表着理想和良心。
一个健康的人格,原我、自我和超我必然是均衡协调的。原我在于求自己的生存,求本能欲望的满足,是必要的原动力。超自我在于监督控制和约束自己的行为,不能违反社会道德准则和良心,以保证正常的人际关系,维持正常的生活秩序。而自我则对上符合超自我的要求,对下吸取愿我的力量,并处理调整原我的欲望,对外适应现实环境要求,对内保持心理平衡。而所有这些心理活动都是在无意识中进行的。
在日常生活中,人们的自我意识都很强,尤其在追求个性化发展的今天。但自我意识过强,就会导致人格缺陷。以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析:
(一)现阶段我的心理特征
在学习上,学习目标明确,成绩一直都能得到肯定,每学年都获得“学习优秀生”并获得奖学金。学习习惯良好,认知能力水平较高;
在个性发展上,都能积极进取的参加各种活动,但是有时会比较冲动,有点儿急躁、懒惰;
在人际交往方面,存在交往萎缩、不够理性等问题,我认为和我性格不合适的会比较排斥。
(二)出现以上心理特征的原因
学习动力充足的原因:社会责任感较强,具有使命感和紧迫感;
价
值观念合理,自我意识健全,具有自我效能感;
对学习意义认识充足,学习毅力较强,有上进心。个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的。人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响。
(三)怎样科学调适这些心理缺陷
在学习上想要进步就要制定适合自己的学习标准;
掌握适当的学习方法;
明确学习的目的和意义;
培养与保持对所学专业的学习兴趣;
了解学习内容在学科体系中的地位和作用。
在个性发展方面,应树立科学的人生观以及价值观,学习优秀的人的品质,在小事上严格要求自己。
在人际交往上,了解和掌握人际交往的原则:平等、诚信、宽容、互利、适度;
建立良好的人际交往关系的途径和方法;
克服社会知觉中的偏差;
塑造良好的个人形象,增进个人魅力;
掌握人际交往的技巧;
形成良好的交往风度。
(四)如何应对心理上存在的问题
首先学会正确的认识和评价自我,全面认识自我、客服评价自我,从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我,协调自己与他人的交往,处理好个人与社会的关系。
其次应该学会发张积极健康的自我体验,以及悦纳自我。可以从以下方面来调整:合理运用社会比较策略;
创造机会,获得更多成功的体验;
太调整自己的期望值;
积极暗示自己。
最关键的是增强自我调控能力,补短完善和超越自我。建立科学正
确的理想自我,积极参加社会实践来展示自我,补短完善自我并超越自我。心理调适的具体放方法有自我激励法、注意转移法、适度宣泄法、自我安慰法、合理情绪疗法五种。
也要时时的注意提升自我,加强自己的独立意识,树立自己的人生目标;
在挫折中正确的认识顺境、逆境,树立正确的挫折观;
多喝别人交流,通过对他人人际交往方法的学习,加以实践;
开发自己的学习潜能,培养自己的学习技巧;
要善于运用自己的情绪,学会情绪管理。
结束语:学习了一学期的普通心理学,对心理学也大致有了一点了解。但因为心理学比较深奥,所以我还不能很准确的理解,难免会有些偏差。所以对自己的心理分析在一定程度上难免不会太彻底,不过重在更好的认识自己。希望通过认识自己,能够更好的去完善自我,从而拥有健全的人格,做个合格的大学生。我觉得,在面对将来的生活是,我有更大的信心去拼搏,去努力,从而创造自己更加美好的明天。当我们的身体与心理一样健康时,我们的未来,将会是遇过天晴的天空,一片彩虹色。
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