《时间管理7堂课》读后感1 与时间赛跑，如何活成自己喜欢的样子？ 随着科技的发展，工作和生活节奏也越来越快，你活成自己喜欢的样子了吗？ 尽管越来越努力，但是好像时间还是越来越不够用。即便做了满下面是小编为大家整理的《时间管理7堂课》读后感3篇,供大家参考。
《时间管理7堂课》读后感1
与时间赛跑，如何活成自己喜欢的样子？
随着科技的发展，工作和生活节奏也越来越快，你活成自己喜欢的样子了吗？
尽管越来越努力，但是好像时间还是越来越不够用。即便做了满满的计划表，用上了各种各样的时间管理APP小工具，依然没法好好利用时间活成自己喜欢的样子。
机缘巧合认识到了《时间管理7堂课》这本书，作者秋叶，一个每天只睡五六小时，还能保持注意力集中和高效工作的大咖。
书中提供了7种高效时间管理方法，包括目标、情绪、精力的3大领域管理，统筹思维的日程管理、碎片管理，和成本思维的效率管理、外包管理。
通过这7个方法从根源上解决时间管理难题，让我们拥有更多可自由支配的时间，实现工作和生活的优化与升级，帮助自己实现更多的可能。
我在书中感触最深的是目标管理、精力管理和碎片管理。
一、目标管理
我们之所以学习时间管理，其实是为了实现我们设定的大目标。把时间尽可能多的分配到有产出的事情上，搞定大目标。
大目标是指跳一跳可以碰得到，对生活产生决定性影响，可以把自己的资源和能力都串联起来的目标，属于重要但不紧急的事情，可以拆解成小任务。可以通过时间紧急重要程度模型和人生九宫格来管理自己的大目标。
我之前会列一些清单，主要是一些工作任务或者心愿梦想奖励。读完这一章节我才知道，那些都不是真正的大目标，只是为了完成工作或者奖励自己。
大目标是需要坚持，才能带来长远改变的事情，值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定时间和场景去提升自己的专业能力和拓展能力，从而让自己更有能力抓住机会。
二、精力管理
快速恢复自己的精力，是实施时间管理的物理基础。普通人快速恢复精力，最重要的手段是提升睡眠质量。一个人的精力没有得到恢复，工作状态就不可能好。
通过考虑一天内自己的生物钟变化和精力分配，做出合适自己的作息时间表，精力高峰期一鼓作气把重要的事情多做一些，可以减少后面的工作压力。再进阶一点的是创造出两个以上的精力高峰时段。
这里我有深深的同感，有段时间经常熬夜失眠又睡不好，陷入深深的焦虑中，白天的工作状态也很会差。反过来到了休息日又大睡特睡，恢复周一上班的时候也是很累的。
因为整个作息是混乱的，睡眠质量也不高。想要快速恢复精力，需要坚持自己的作息时间表，养成早睡早起和保持到点就睡的习惯。最佳午睡时间是20分钟，如果超过一个小时，会越睡越困。为了身体好，为了实现大目标，不要给自己的放任找借口啦~
三、碎片管理
按照日程表排了一天的行程，各个时间段之间还是会有碎片时间产生的，又或者是因为其他的事情把大段时间切割成了碎片时间。
很多人会计算自己时薪多少，却很少人计算自己的“分薪”是多少，其实每一分钟都很值钱。而且碎片时间积累起来可能就是一大段时间了。那么这1分钟、3分钟、5分钟、10分钟能用来干嘛呢？我们通常都会把大任务拆解成小任务来完成，反过来也是可以把点滴碎片时间都利用起来，养成好的微习惯。比如活动下身体、回复信息、休息眼睛。你get到了吗?每天坚持一点点，坚持带来大改变哦。
最后的碎碎念
时间管理，其实是个人的目标管理、精力管理、情绪管理这三者的结合。精力和情绪不好的话就会影响到做事情的"效率，没有大目标指引和相应的时间付出，就会一直被一些琐碎的事情占满了所有的时间，也是导致无法活成自己想要的样子的原因。
看完这本书，我对全年规划有了一个更具象的概念，对时间管理又有了新的理解。从现在开始要把大目标也写进日程里面，给他最小时间单位去积累、践行，为这个大目标做努力。并且以九宫格角度*衡自己的工作和生活，让单位时间内产出效率更高。
乔布斯曾说过：“你的时间有限，所以不要为别人而活。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”
你有多久没考虑自己的心灵感受啦，人生很短暂，要努力为自己而活。不忽视我们内心真正的想做的大目标，以充沛的精力和积极的情绪，更好地管理利用时间，是活成我们喜欢的样子的关键。
《时间管理7堂课》读后感3篇扩展阅读
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展1）
——《时间管理7堂课》读书笔记3篇
《时间管理7堂课》读书笔记1
我是一个时间观念很模糊的人，做事随心所欲，很多时候都是走到哪儿是哪儿。结果就是不停地忙碌，却收效甚微，什么事情都做不好。近日，看了秋叶的《时间管理7堂课》才明白了我的症结所在。不是因为事情多，而是我没做好时间管理才把自己搞得疲惫不堪。朋友，如果你做事效率低，经常忙的焦头烂额，不妨看看这本书，它是相当的有用。
人为什么焦虑
作为一个成年人，我们早已知道时间的宝贵，我们早已不再年少轻狂。可是工作的效率总是提不上来，每天总有忙不完的事情，把自己搞得焦头烂额，于是就开始焦虑了。
明天就要交的工作任务到现在还没有完成，没完没了的事情让你无法专心做事。眼看就要下班了，手头的事情还没有处理完。看到孩子站在学校门口孤零零的样子，你是否会越来越烦躁。回到家里，又是各种各样的事情，总是没完没了。孩子让你给他讲作业、老婆让你做饭。反正就是两个字“头大”。
为什么会这样呢？其实不是因为事情太多，而是你自身出了问题。
1.时间观念不强。做事情总是由着自己的性子来，结果东一斧子，西一榔头，什么都没做好。就像《小猫钓鱼》中的小猫一样，你一会儿捉蝴蝶，一会儿捉蜻蜓，怎么能钓上鱼呢？
2.做事没条理，总是眉毛胡子一把抓，结果就是丢三落四，马上要交的工作没做好，不着急的事情倒是完成了。
3.和自己对抗，想得多，做得少。按道理，写一篇20xx字的文章，你的打字速度是每分钟50字，四十分钟就完成了，再加上构思、搜集素材，一个半小时足矣！可是呢？你却用了三个小时还没有完成，这是为什么呢？
找到一个选题，总是感觉不够好，一再更改；开始写了吧，又不知道该如何动手，写了删，删了写。走两步退一步，你的效率怎么会高呢？
在《时间管理7堂课》中，作者秋叶详细地给出了解决方案。
1.找对大目标，高效利用时间
时间对于每一个人都是公*的，每人每天都有24小时，谁也不会比谁多，谁也不会比谁少。
为何有的大学生能年年拿到奖学金，而有的学生却每次考试都挂科。这究竟是为什么呢？因为有的学生是以学业为重，他们把自己大部分的时间都用在了学习上面；有的学生却把大部分时间用在了玩游戏、谈朋友、玩手机。
万科的创始人王石五十岁了，还能登上珠穆朗玛峰。他成功的诀窍是什么呢？他在自传中这样写道：我攀登珠穆朗玛峰的目的是登顶，为了实现这一目标，我不看日出、不留恋沿途的风景，一路上我不做任何与登顶无关的动作，其它与目标无益的动作一律舍弃。然后我就成功了。
很多人不是时间利用效率低，而是像小猫一样，无法克制自己的好奇心，或者因为其它原因无法把力量集中在最重要的事情上。快点把你的大目标找出来吧，把你的力气集中在大目标上面，你才能更快、更好地完成它。
2.调整非理性情绪，提高单位时间利用率
好多人做事的效率不高，都是非理性情绪惹的祸。因为不喜欢领导的做事风格，对领导交代的工作，总是抱有情绪，做着嘟囔着，因为心情不好，发了半天呆，一点儿工作没做；又或是因为不喜欢某个同事，心不甘、情不愿地和他一起做事。
在《时间管理7堂课》中，作者秋叶举了这样一个例子：我某天下班回家晚了一个小时，到家已经非常累了，晚上还有几项必须处理的工作，今晚注定要加班很晚才行。可是在吃饭的时候，孩子闹脾气把碗掉在了地上。此时你应该怎么处理呢？
A：吼孩子一顿，批评他不懂事。
B：用最快的速度收拾好，重新给孩子盛一碗饭。
我们都知道最合理的办法就是选择B。如果你把孩子训了一顿，还要哄孩子，不但浪费原本就紧张的时间，还影响你的情绪。你只有理智地把孩子安顿好了，才能尽可能早地开始你的工作。工作的时候不谈感情是最基本的，只有保持理性，你才能更加顺利、更加快速的把工作做好。其实呢？关于工作，无论你开心也好，不开心也罢，工作都必须做的，带着情绪做事情，你怎么能如期完成你的工作呢？
3.找准自己的节奏
还记得学生时代的课程表吗？从早上起床到晚上熄灯，什么时候吃饭，课间操多长时间，午休多长时间，所有的时间都被规划的清楚明了。虽然每天都是紧张而忙碌，但是效率却高得离谱。语数外、理化生、体育、音乐，吃喝拉撒，都被安排得井井有条。
为何你现在的工作效率低呢？就是因为你没有找准自己的节奏。起床一再拖延，玩游戏爱不释手，晚上更是熬夜玩游戏、看手机。结果呢？上班迟到，工作没精打采，还老是出错，然后就是挨领导的骂，被老婆埋怨，等等，我太难了！
其实，你只要找准自己的节奏，或者让自己规律地生活，一切都会好起来的。
4.用外包管理，实现时间自由
1.花钱买时间，用时间换钱
你到上海出差，坐飞机3个小时，坐火车要12个小时。你是选择坐飞机还是坐火车呢？我现在才明白为何高管出差都是坐飞机而不是坐火车的原因了。
2.领导交给你一件不适合你做的工作，你是默默接受，还是婉拒？
3.把时间用在你不得不做的事情上。
4.能给别人做的事情，尽量给别人做。
外包管理就是把不必要，可以分出去的事情分出去，集中力量做你必须做的.事情。
诸葛亮的鞠躬尽瘁，死而后已，并不是什么好事情。凡事事必躬亲，只会让你更累，还有可能什么都做不好。提高时间利用率，让自己更自由。这就是我从《时间管理7堂课》中学到的一点儿皮毛，希望对你有用。
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展2）
——时间管理7堂课心得体会 (菁选3篇)
时间管理7堂课心得体会1
每天都觉得自己有很多的事情要忙，但是一天下来项目却没有什么进展，晕乎乎的过了一天。回顾自己一天所做的工作，工作的安排，工作的优先级；各个事情上所花费的时间，都存在问题。所以重要的工作却没有什么进展。
现在我改变了方法，改变了思路。如下几个方面进行：
（1）每天一到办公室就把今天计划要做的事情都列出来，然后把每件事情拆分成细小的步骤，也就是这件事情做完了，下一步行动，下一件事情做什么，怎样做，都有清晰的规划。
（2）工作划分优先级，优先级高的、领导重视的事情、紧急的故障等等，优先处理。
（3）免打扰。避免不必要的在网页上游荡；不要老是在MSN，QQ上来回的切换。每天的7个半小时是非常宝贵的，一定要集中精力，沉下心，静下来，专心做事。
（4）大脑也像CPU一样，最好每一时刻只专心处理一件事情，这样的效率会更高。
（5）在做每一件事情之前都有一个完整的规划，分析如何去做好这件事情，不要力求完美。有了比较好的思路，那么尽快开始动手干，不要瞻前顾后，不要忧柔寡断，婆婆妈妈的，做事情干脆利索点。
（6）明确做事情的目标。有了目标追求，才有追求，才能把事情做好。
时间管理7堂课心得体会2
时间对于每个人都是*等的，对于每个人都是公*的。如何在有限的时间里，做出非凡的事情，就在于对时间的有效管理。
如何才能实现对时间的有效管理，已达到最佳效果呢？在学习时间管理的时候的十六字方针，正好给我们指明了方向。确定目标，事先规划，执行效能，自我习惯。
一、确定目标
确定目标就是找准自己的方向，有了方向才会有动力，不会迷失自己。确定目标不是随性而定，今天是这个目标，明天是那个目标，这样只能让自己摇摆不定，找不到准确的方向。目标要分短期目标，中期目标，长期目标。时间长短就自身情况而定，在实现每个目标之后，还得做自我分析，是否达到已定目标，有哪些需要继续保持的，有哪些需要改进的，善于总结。
二、事先规划
在明确了自己的目标之后，就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分，在面对这些问题的时候，我们就要懂得如何去规划我们的时间，已达到最佳效果。
三、执行效能
准备工作都做好的之后，接下来就是去执行，只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果，不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢？这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。只有在确定目标和事先规划做好之后，我们才能达到高效能的结果。
四、自我习惯
在做得过程中，我们有意识地提醒自己，如果做才是高效执行。通过不断地自我提醒和行动，慢慢养成一种习惯，这是我们想要达到的最佳状态。
不要畏惧时间不够，只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想，达到对时间的`有效管理，相信我们能取得成功。不会因应浪费时间而悲叹，不会因碌碌无为而伤心，做一个时间的有效管理者。
时间管理7堂课心得体会3
最近看了很多关于时间管理的文章，视频等各种各样的资料，自己也体验了很多方法，现在，分享给大家我对时间管理的一些认识。
“并不是通过节省时间创造想要的生活，而是先创造想要的生活，然后时间就自动节约下来了。”这句话是时间管理的学者所说的，我们之前节约时间想的都是如何去挤时间，如何利用零散时间，都是从节省时间这个角度去思考，如何进行时间管理，但是我想，我们一天中大部分的时间的利用，才是我们进行时间管理的主要矛盾，才是需要我们真正去管理的时间，才是时间管理。
为什么要管理时间，举一个例子，中国小农社会的自然经济和外国资本主义社会的大农场就是管理和不管理的区别，我们每个人的时间就像分配给大家的农田，有的人科学管理就可以提高生产，获得更多的果实，而放任的自然经济，却只能勉强自给自足。
通过这段时间的实践，我发现时间管理的关键就在于如何抓住重要的事情，提高自己处理重要的事情的能力以及效率，这段时间我一直在用番茄管理时间，计划几个番茄做一件事情，渐渐的我发现了自己这种方法的不足。
第一，我没有设定在规定的时间内完成规定的任务，导致自己学习时没有压力，完全跟放羊一样，随意浪费时间。
第二，安排时间没有针对性，没有特殊性，完全是大锅菜，一大块时间一大块时间的分配，时间管理特别粗糙。
第三，时间管理不灵活，面对各种事情的打扰毫无对策，只能把自己的事情继续往后推。
第四，没有考虑到自身实际，要求过高，没有渐进性，导致自己身心疲惫，时间管理应该有“度”，而不是高估自己。
“时间就是选择，我没时间等于这件事情不重要，不需要选择”。不知道你有没有发现，一旦我们遇见一件不得不立即去处理的事情的时候，我们突然就会腾出来很多时间，这说明分清事情的重要性很重要，处理事情切忌一视同仁，我之前就是犯了这样的错误，把最重要的时间留给最重要的事情，才能更加有效地利用时间。
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展3）
——时间管理读后感字
时间管理读后感字1
今天闲来无事，于是就拿起kindle来看看昨晚下载的电子书，看的这本书名字叫做《时间管理》是杭州一家文化创意公司出版发行的。
书的页数不多，读起来也不是那么的苦涩难懂，很是言简意赅，主要就是讲述了作为一个管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理时间，达到自己工作效率的最大化。书中的理论概念主要源于管理大师彼得．德鲁克先生的时间管理理念，德鲁克先生被誉为“管理学之父”，”大师中的大师”等美誉。
在书的一开始，德鲁克先生就指出:“人是不善于管理自己的时间”这句话让我想到了我们*人常说的一句话：懒惰是人的天性。(虽然有点不对题)在实际的生活中，人们总是倾向于处在舒服的区域，远离那些让自己难受的区域,这是人的本能,就像温水煮青蛙那样，在安逸舒服的环境里慢慢地消磨了自己，最后才发现自己竟一事无成……
紧接着，德鲁克大师给出了提高时间管理效率的四个步骤：
1.详细记录时间的运用情形
2.系统化管理时间
3.找出完整的时间区块
4.重要的事情优先做，一次只做一件事。
Step1详细记录自己时间的运用情形
这个对于一个想要提高自己时间管理效率的人来说是至关重要的，首要的阶段，我们必须找出日常工作中的时间分配情况，知道自己哪些时间做了哪些事情，通过一段时间的记录观察从而知道自己的时间是如何被自己分配的，也正是通过记录时间分配才会让我们知道时间都去哪了，哪些时间是可以节省下来的，哪些是无用功，哪些是我们必须要做的事情。这其中呢，重点是记录自己曾经的时间分配，事无巨细，记录一定要很详实并且是当场记下，而不是等过去了我们才细细回想去记录，毕竟有时候我们是记不住哪些琐屑的小事的，总会有一些事情会忘记，但是一旦形成了文字，就会彻彻底底的记录在案，俗话说的好，好记性不如一个烂笔头，通过记录并且反复反省自身的.时间支配情形，才有可能对自己的时间做出合理的改善。
Step2系统化管理时间
知道自己时间的去向，明白了在过去的一段时间里自己都干了些什么后，我们就可以根据自己的情况，做出合理的时间管理策略。在这一项当中，就需要运用到了“断舍离”的方法，如果一项活动对于自身或者组织来说是毫无贡献的，就该学习向他说不，对于那些可有可无的没有实际效果的活动或者社交来说，我们完全有理由不去参加，节省下自己的时间去做那些更有意义的事情，这难道不是更好吗？这其中又讲到了作为一个管理者在这方面应该有的做法：授权。授权并不是把自己分内事推给他人，而是如果某件事时可以交给其他人轻易地完成，就应该交付出去。主管应该把省下来的宝贵时间，拿去做哪些更重要的事情。
节省时间意味着要提高自己的工作效率和部门的工作效率，也意味着作为一个管理者而言要懂得分清楚主次和轻重缓急。
Step3找出完整的时间区块
其实走完了前面两个步骤来说这已经是最为关键的时候，究其原因，无论我们前面记录自己的时间，还是优化自己的时间管理，无非就是为了找出哪些时间是可以省下来去做那些更为重要的事情。对于一个管理者来说，一天的时间是固定的，不会多也不会少，但是*均下来会发现，作为一名管理者来说真正可以自由支配的时间并不多，而且组织规模越大，用在维持团队合作和 运作的时间就越长，从事有生产力的活动时间就会相应的缩短。所以这个时候就是找出自己的时间区块，在完整的时间区块里去做那些真正重要的事情。德鲁克最后指出：有效的主管永远都会控制自己的时间，不但会连续的记录日志、定期分析，还会为重要活动设定完成期限，以用来了解时间是否在自己的掌控范围中。
Step4.重要的事情优先做，一次只做一件事
在记录和分析，并且找出自己可以用来做事的完整时间之后，接下来就是做出成果 和所有贡献。一次只做一件事意味着迅速完成任务，而且越能够集中时间、心力、和资源，实际完成的任务就会越来越多。找出那些当前最为紧急和重要的事情，然后集中火力全心全意去完成它。时间是一种稀缺资源，除非能够管理时间，否则无法管好任何事情。这句话是说的多磨的深刻，远的不说，就拿自己来说，不是不知道自己改干什么，不是不知道该如何干，但就是管理不好自己的时间，分不清楚主次，不知道应该把重要的事情摆放在首位去做，自然造成的结果就是最后什么也没有做好。
其实，综合来说，本书偏向于那些管理者，但是对于个人来说依然具有重要的指导意义，依然可以从中学到很多的有益于自身的东西和知识。书中还列举了一些著名的实例，比如说台湾的著名企业家，被誉为经营之神的王永庆以及日本的和民集团社长渡边美树等等，这些著名的企业家他们身上都具有着高效的时间管理，严格的自律，以及简单有效，并在持之以恒的作息时间。当一件事越是急迫，往往越是需要善加掌控时间才能充分利用分分秒秒，并提出相应的应变方案。
纵观全书，其核心理念就是了解自己的时间分配，进而进行优化，培养有效率的工作习惯，重建一个高效，专注，改变命运的时刻！
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展4）
——时间管理学习心得3篇
时间管理学习心得1
时间就是金钱，时间就是生命，也是最容易被浪费的资源。作为一名中层管理者总觉得时间不够用，整天被一些琐碎的事情缠身，一天下来却是该做的没做。究其原因，应是没有能对时间进行有效的管理。要成为一名高效的管理者，就应是对时间有科学有效的管理。高效管理者的时间管理并非是对时间这一资源进行管理，而是对管理者自身进行管理，通过提高管理者的时间使用效率，减少浪费，从而达到提高工作效率的目标。
通过学习使我了解到时间管理的意义、重要性和对管理者自身进行管理的一些基本方法。
1、掌握工作的关键。高效不同层次的管理者尽管工作任务和工作责任不尽相同，但管理活动却是一致的，可简单归结为三个掌握，即掌握关键工作，掌握关键人物，掌握关键活动。高效发展目标能否实现的重点不在于每个环节、每个步骤，而在于制约性因素。制约性因素往往体现在关键工作，关键人物和关键活动上，抓住了这三个关键，高效管理者也就解决了制约性因素。所谓“大智有所不虑，大巧有所不为”之所以成为大智大巧者，在于能够扬其长而避其短。高效管理者无论职位、社会地位、学术水*高低，都是普通劳动者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了关键也就抓住了时间管理的要诀。具体地说，出现重要而且紧急的事情时，高效管理者应首先进行处理，但要避免成为工作常规，应保证高效管理者的大部分时间花在重要而不紧急的事情上。高效管理者专注于处理重要的事情说明抓住了影响整个部门乃至整个高效的工作全局，主要精力放在不紧急的事情上则意味着未雨绸缪，防患于未然。
2、简化工作程序。工作流程越简化，越不容易出问题，执行部门及人员在工作过程中会越加细致，执行效果越好。同时，简化程序有利于解决高效中出现的“文山会海”现象，不该发的文不发，不该开的会不开，提高行文和会议效率，降低管理成本。就开会而言，会前必须明确会议的目的，是分享信息、辩论还是决策，决策性的`会议材料应该在会前几天分发参会者，让参会者能尽早熟悉会议内容并有足够的考虑时间，以提高决策的质量和速度，避免会议流于形式，避免将会议时间浪费在泛泛而谈上却做不出任何科学决策。
3、合理安排工作时间。应该做好每天、每周、每月以及每年的工作计划，列出每一时间单位内应该完成的工作，排出优先次序，突出重点并确认完成时间，并适当安排“不*扰”的时间。高效管理者常常需要整块的时间去思考一些重要决策或完成重要的任务，在进行这些任务的过程中，不能被外界打断，否则重新进入深度思考与完全工作状态往往需要更长的时间。高效管理者集中时间不受干扰地处理一些重大事项而把其他事情都推到一边，可能会给本部门甚至整个企业带来一些意想不到的麻烦，但如果能有足够必要的时间，不受任何人任何事干扰地思考或者从事对整个部门甚至整个高效至关重要的工作，那么这些可能的麻烦将是微不足道的。
4、合理授权。任何一位高效管理者都不可能独自完成本部门乃至整个高效的所有工作，也不可能独自对所有的事情做出科学决策，因此将一些事情指派或授权给别人，让其他人对工作进行分担，是提高时间使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授权的事项，并授权于适当的人来决策和执行，会提高整个企业的工作效率。高效管理者的授权必须充分，同时必须重视监督和检验，保证被授权者的行为符合企业的整体利益。在授权过程中，管理者应避免出现把别人当成自己提高效率多做事的资源或者障碍、干扰者的倾向，否则可能会出现控制他人的欲望，倾向于让被授权人按照要求做事，或者让“他们”不要妨碍“我们”做事。从而使授权行为适得其反。在授权中必须要克服“办事拖延”的鄙习，推行“限时办事制”。办事拖延是浪费时间的重要原因之一，实际工作中，工作任务的完成时间往往都会超出预期。因此，严格规定每一件事情的完成期限，并要求被授权者在限定时间内报告处理结果，授权效果会更为有效。
我想我必须把时间管理运用到人生中，工作、学习、生活等各个方面，让我工作更有绩效，使学习时间更充裕，把生活变得更丰富多彩。
时间管理学习心得2
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
今日复今日， 今日何其少! 人生百年几今日，今日不为真可惜!
这样一些关于浪费时间的诗句在上小学时就被老师常常教育着，现在想起来都记忆忧新，但自已一直也只是一味的仅把他当成诗句而已，上周，我观看了李践老师的(时间管理)，看了以后真是受益非浅，让我知道了要很好的完成工作就必须高效的管理自己的时间。
首先要明确自已的目标，没有目标就没有规划，有了规划就要一分一秒让它产生价值，不管任何事一旦想到了就要尽快的去做，就是老师口中所谓的“快快快“不要一味的托延时间，不要害怕失败，失败一定是要原因的，成功一定是有方法的，所以要时时总结自已所犯的错误，自已错在那里?要不断的改进，不断的进步。只有这样才可以真正的快速的实现自已的目标。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。生命的长度掌握在上帝手中，但生命的宽度却掌握自已的手中。
浪费时间就等于浪费黄金，朋友们，往者不可追，来者犹可谏。愿我们都把握今天，从今天开始，争做时间的主人，把一生有限的时间和精力投入到无限的学习和工作中去。
时间管理学习心得3
魔法一：改变你的想法
美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它。”
当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。
魔法二：学会列清单
把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。
魔法三：遵循20比80定律
生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最
多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。
魔法四：安排“不*扰”时间
每天至少要有半小时到一小时的“不*扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
魔法五：严格规定完成期限
巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法则》(ParkinsonsLaw)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
魔法六：做好时间日志
你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展5）
——时间管理读后感 (菁选3篇)
时间管理读后感1
一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，甚至一年过去了，我们每天都在忙忙碌碌，但是静下心来想一想，在这期间做了些什么？脑子里反而觉得空荡荡的，似乎没有做出让人记忆深刻的的事情。在这期间，到底我们做了什么？时间是怎样被利用的？很值得我们每个人去思考。
前些天读过一本书，叫《如何管理自己的时间》，最近也读了一本书，叫《因为痛，所以叫青春》，两本书中都谈到时间管理问题。究竟如何管理我们的时间？通过读书让我有所领悟，吐之为快，大家齐勉之。
1、做有意义的事。有时候我们做事情，没有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多时间，最后想一想，我为什么要做这件事情？又没有什么目的，这种事情基本上没什么意义。与其浪费时间，还不如不做。所以，我们做任何事情之前，一定要想一想：我为什么要做这件事情？我的目的是什么？这样，你的时间就会更充足一些。
2、把要做的事情排个优先次序。每天上班我们有时候要做几件事情，当然又不能同时去做，该如何处理呐？这时候，最好把要做的事情列个清单，然后把这些事情分为重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要马上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果还有时间，可以去做次要的事，如果没有时间，就不做了，或者让其他人代做，因为不重要，所以也不会有大的影响。
3、学会授权。我们身边总是有一些人，整天忙得不可开交，大事小事都要亲自去做，特别是一些主管们，对什么事都不放心，好像只有自己亲自做了心里才踏实。所以，()他们的每天就是一个字：忙。其实，大可不必。我们都是些普通人，虽然有自己的专长，但是不可能在任何领域你都是最好的，所以说，也不可能你亲自做的事情都是最好的，或最正确的。有一些事情授权有专长人去做，反而比自己去做更好，这样也节约了自己的时间，何乐而不为呐。
4、学会聚集整块的时间。我们要做好一件重要的事，往往需要有足够的时间，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要学会整理整块的时间。对于要做的事，分析一下需要多长时间？然后定下时间开始去做，在这期间，不要被打扰，更不要三心二意，一心一意的去做这件事，直到做好为止，这样做，效率通常比较高。
5、学会统筹安排零碎时间。我们生活中零碎的时间还是比较多的，例如：等车的时间、上下班路上的时间等等。因为这些时间比较零碎，所以很多人白白浪费了。会工作和学习的人总是会很好的利用这些时间。比如：看会书、休息一下、做一件短时间内能做完的事等等，都是在很好的利用时间。
有句话说得好：时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。别忙了，那通常是浮躁的表现，把时间好好规划一下，轻松愉快的把事情做好，并且有时间静下心来思考，这才是真正的有智慧的人。
时间管理读后感2
在读这本书之前，我对时间管理有着很模糊的认识，比如说：老师给我们给我们布置的寒假作业、我是一天拖一天，今天说明天做，明天说明天……就这样，直到快开学了我才开始去做老师布置的功课。有一首诗叫《明日歌》，是啊!我生待明日，万事成蹉跎；世人苦被明日累，春去秋来老将至。当看完这本书时，我发现我以前是多么的愚蠢。郭沫若说过：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。
我在这本书上还看到过这样一则小故事：传说在五台山的悬崖峭壁上生长着一种与众不同的鸟：它长着四只脚，两只光秃秃的翅膀，但不会像一般的鸟一样飞行，人们都叫他“寒号鸟”。在一个草长莺飞的春天，草碧绿树的夏天，稻香满空的秋天，寒号鸟都整日东游西荡，还一个尽地向其他鸟儿骄傲的展示它那绚丽多彩的羽毛。随着隆冬将至，其他的鸟都忙开了：它们有的开始结伴飞到南方，准备过一个温暖的冬天；留下来的.，就整天忙着积聚食物，衔草筑巢。唯独寒号鸟浑然不把如何过冬当回事，转眼间，冬天来临，天气一天比一天冷，其他鸟儿都换上了羽绒新装，而且待在温暖的巢里。这时的寒号鸟，身上的漂亮羽毛都脱光了。夜间它躲在石缝里冷得直打哆嗦，它不停的叫着：“冻死我了!冻死我了!……明天就垒窝!冻死我了!明天就垒窝!等到天亮了太阳出来了，温暖的阳光一照，寒号鸟忘记了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得过且过!得过且过!太阳下暖和!太阳下暖和!”就这样寒号鸟过一天是一天，一直没给自己造个窝，最后冻死在岩石缝隙里了。”
明天明天，还有明天，寒号鸟就是这样安慰自己。却不知道这个明天足以把它带入坟墓，所以我们一定要做到今日的事今日毕。
珍惜时间就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。时间是世界上最快又最慢，最长而又最短，最*凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的东西。
时间管理读后感3
“时间就是金钱”，只有善于运用时间的人才会成功。在阅读了《儿童时间管理训练手册》这本书之后，我受益匪浅。一个人时间管理的能力高低决定他生活和事业的成败，时间不是与生俱来的，必须通过学习而获得。在激烈的竞争中，学会时间管理的孩子将占有强大的优势，不仅不会输在起跑线上，而且会跑到终点。
而如今辅助孩子完成作业成了家长最大的难题，不能有效管理时间的孩子通常都需要家长盯着学习，盯出来的孩子会出现“学习不主动”的问题，从而学习效率无法提高，未完成学习目标，不仅占用孩子玩乐时间，而且家长的自由时间也得到了阻碍。此书详细的讲述了时间管理的秘诀和方案，并针对不同年龄阶段的孩子设计不同的时间管理训练，学前儿童主要的训练是建立规矩，为幼小衔接做准备。而大多数家长都存在压力过大等问题，阻碍了时间管理，其实孩子在轻松的环境下学习与在压力过重的环境下学习，收获的效果是不一样的，孩子应在快乐中成长，在成长中快乐地学习，才有意义。书中令我印象最深的一句话：如果我们把自己的孩子比喻成香蕉，那么就不要把他变成苹果。每个孩子都是独一无二的，具有不同的闪光点，作为教师的我，不会随意给孩子贴上标签，而家长们也要有爱心、耐心和技巧三个方面的配合才能达成目标，保证自己先有一桶水，俗话说：与人一滴水，必有一桶水。做教育也是如此，不能得过且过，应不断进步。在于对孩子学习时间有效的管理上，我还需不断的去探索和学习，让孩子不仅能高效率地学习，还能有更多的玩乐时间，这是我教学中重要的一部分，希望今后能更好地与孩子一起学习、成长！
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展6）
——形容时间管理的句子
形容时间管理的句子1
1、如果时间能回头，你会不会爱上我。
2、时间匆匆流去，但回忆，永远存在。
3、时间回不到开始的地方，对于已经错过的一些东西。
4、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。
5、时间像水，升温时，化作水蒸气，融合在半空;时间如火，炙热的一瞬间，便消失得无影无踪;时间似光，刺眼的一刹，黯淡无魂。
6、似水流年，笔尖只剩残缺的回忆…回不去的年少时光…用什么祭奠逝去的青春?我们都还是我们，只是都回不去那个单纯的年纪。
7、我们总是输给时间，因为我们都还未曾成功，时间就悄悄地没了。
8、在所有的批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。
9、时间飞逝，还没来得及细细品味，就已经变成了回忆的上一刻!
10、时光在流逝，从不停歇;万物在更新，而我们在成长。岁月是那么的公*，从不多给人一秒，相反也不会少给任何人一秒。每个人都会由时光的飞逝而经历着人生中最重要的过渡，如：从幼稚到成熟，从冲动到沉着，有纯真到心思慎密。
11、抓住今天，尽可能少的信赖明天。
12、珍惜时间可以使生命变的更有价值。
13、在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速办事。
14、用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。
15、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。
16、一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。
17、夜晚给老人带来*静，给年轻人带来希望。
18、向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的。
19、我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰，日益迫近。
20、我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间。
21、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。
22、当有时间时要利用时间，因为时间稍纵即逝。
23、东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，穿了新衣，点了鞭炮。一年，一岁，渐渐接近，偷偷远离，我整理凌乱的思绪，向新的一年迈去，又是一年芳草绿，捉不住时光豪不留情的越出手指的缝隙。
24、光阴易逝，岂容我待。
25、别看一分一秒慢慢地在时钟上走了一圈又一圈，时间一去不回头。就像流去的水，能流回来吗?它是留不住的，只能让勤奋的人与它一起赶路。如果有一天，时钟上的分分秒秒倒着转，流去的河水倒着流，年轻的朋友们，就请你们赶紧背起知识的行囊，陪着光阴赶路，赶路。
26、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己*时没有准备才是浪费了时间。——罗曼·罗兰
27、浪费时间是一桩大罪过。──卢梭
28、时间能揭露万事。——英国
29、天地者，万物之连旅；光阴者，万代之过客。——李白
30、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚
31、时间是生命，生命是时间，我们要珍惜时间。时间当中有快乐，也有痛苦，地球转了转，年复一年，日复一日，带着时间过去了，但不能再回来，时间是最重要的，时间的小溪再见了。——Stone
32、时间无情，却也深情。它让该死的死，该生的生；让该诅咒的归于毁灭，该赞美的`郁郁葱葱。——岑桑
33、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！——但丁
34、好事总是需要时间，不付出大量的心血和劳动是做不成大事的。想吃核桃，就是得首先咬开坚硬的果壳。——格里美尔斯豪森
35、不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间，因为他把时间都耗费在穿、吃、睡和聊天上，去考虑该做什么，而只是什么也不去做。——拉布吕耶尔
36、时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。——鲁迅
37、在无限的时间的河流里，人生仅仅是微小又微小的波浪。——郭小川
38、金钱贵重，生命更贵重，时候最贵重。——苏沃洛夫
39、不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难；然而更难的是何以善终。——莎士比亚
40、庸人费尽心思消磨时光，能人费尽心计利用时间。
41、今日事须今日毕，切勿拖延到明天。
42、流年去，今古梦，几千场。虚名浮利，输却几许好时光。
43、对时间流逝的感知，取决于我们的视角。
44、不是暗尘明月，那时元夜。
45、时间就是生命；时间就是效率；时间就是速度。
46、时间能获得黄金，黄金买不到时间。
47、时间待人是*等的，而时间在每个人手里的价值却不同。
48、时间落到懒汉手里，永远是一张白纸。
49、志士惜日短，愁人知夜长。
50、时间好比细雨，它能协助我们涤去心灵的杂质。
51、若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
52、取道于“等一等”之路，走进去的只能是“永不”之室。
53、时光一去不复返，来也匆匆，去也匆匆。
54、百年歌自苦，未见有知音。
55、时间不只是生命，而生命也并不依赖于时间。
56、志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。
57、终日碌碌无为，落得两手空空，只留下无穷的悔恨。
58、一年之计在于春，一生之计在于勤。
59、逝者如斯夫，不舍昼夜。
60、念去来、岁月如流，徘徊久、叹息愁思盈。
《时间管理7堂课》读后感3篇（扩展7）
——时间管理话题作文
时间管理话题作文1
自己之前从来没有好好的想过，要管理时间，学生时代上学的时候总是有上课，连下课铃的安排，如果遇到周末或者，假期的时候，所有的时间就开始自由散漫起来，从来没有说认认真真规划过自己的时间！
之前小臭上学的时候，每天总是按时按点的定制闹钟，到了起床的时间，闹钟就会响起，到了接孩子的时候，闹钟也会响起，总之所有的时间好像都是由闹钟来安排的！
自己需要做的，只需要跟着闹钟的响起，做自己该做的事情！偶尔遇上一半次闹钟不响的时候，还再差一点就错过时间的时候会把自己吓出一身冷汗，差一点就忘了接孩子，或者差一点就睡过了头！
现在是假期里的时候，更是每天早晨睁开眼睛就，七点多八点了，在躺在床上墨迹玩一会手机，每天早晨起床就十点多了！好像整个时间都过的特别的散漫！
今天突然心血来潮，跟自己玩这样一个游戏，真实的本意就是想着看自己能不能在十分钟之内写完一篇作文？可是因为每一次开始的时候，自己都卡不好，时间点都是三分钟或者四分钟的时候才开始！
尽管如此，每当时间到了，整点十分钟的时候，自己还是能够按时写完作文！
并且自己神奇的发现，如果自己卡着时间写作文的话，效率特别的高，基本上可以在六分钟左右完成一篇作文，并且写出来的文字句子也特别的流畅，和之前那种自由散漫的写作相比起来，这种卡的时间写作文的效率真的是提高了不少！
然后自己就突然意识过来，之前的自己真的是对时间太过放松了，永远是想写作文的`时候才想起来，并且有的时候一篇作文能够拖延好长时间，思绪被打乱，不说，写出来的东西还不是特别的好！
很多时候自己都特别羡慕那种可以把时间规划的特别好的人，不像自己做什么都做不到？秩序井然，做什么都是一团糟。
现在想起来，归根结底，都是因为自己对时间没有很好的管理，六分钟对于之前的自己来说，真的说过去也就过去，并且总是在不知不觉之中过去的，可是规划好时间之后，自己就清楚的知道了，六分钟对于自己来说就是写一篇作文的时间。
从现在开始，自己也应该更好学管理，在规定的时间内做完自己应该做的事情！
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